如何高效地上網(wǎng)？

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舉報(bào) 2015-01-26

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來(lái)源: 譯言

我覺(jué)得大部分答案并沒(méi)有抓住這個(gè)問(wèn)題的重點(diǎn)。真正的問(wèn)題并不在于網(wǎng)絡(luò)上缺少有益的網(wǎng)站，而是難以從這些網(wǎng)站上受益。為什么說(shuō)，現(xiàn)實(shí)上人們可以輕易的得到常春藤大學(xué)的免費(fèi)在線教育，卻又很少人做得到？ Coursera，Udacity和可汗學(xué)院的退學(xué)率是如此驚人以至于課程的完成率就像是舍入誤差那么低。我們生活在一個(gè)缺乏專注的文化里，這個(gè)問(wèn)題的解決方式并不是訪問(wèn)更好的網(wǎng)站，而是需要把自己修煉得更好。

為了讓你的時(shí)間花得更高效，我有以下幾點(diǎn)建議：

完完全全地把Facebook, Reddit, Twitter 以及其它社交網(wǎng)站從你的生活中移開(kāi)。 如果你做不到這一點(diǎn)，那就嚴(yán)格規(guī)定每天只能上30分鐘到一個(gè)小時(shí)這些網(wǎng)站，你可以下載Chrome的插件如 StayFocusd 去幫你做到這一點(diǎn)。但是，我再怎么強(qiáng)調(diào)這些社交網(wǎng)站會(huì)毀掉你的生活都不為過(guò)。人們總是會(huì)給自己找到一些接口，如：“我用Facebook是為了和我在海外的高中同學(xué)以及親人保持聯(lián)系”，或者，“我用Twitter是用來(lái)了解最新發(fā)生的事情“，又或者是 ”你可以從專門的subreddits頻道學(xué)到很多有意思的事情。"等等。但當(dāng)你仔細(xì)觀察這些人上網(wǎng)時(shí)間的分布時(shí)，幾乎都沒(méi)有花在那些要緊事上，那些他們用來(lái)辯解自己行為的事情。通常做的是隨意地滾動(dòng)頁(yè)面，看動(dòng)物的動(dòng)態(tài)圖，看貓的視頻，或者是只看一個(gè)好講演的前20秒鐘等等。沒(méi)有人按原設(shè)定的計(jì)劃來(lái)上這些網(wǎng)站，而比這更加糟糕的會(huì)是什么？（auxiliary to the more important reality ）對(duì)Facebook的研究不斷的表明，F(xiàn)acebook使得人們更加沮喪以及均對(duì)生活感到不滿足。

練習(xí)有效的拖延。在做困難的事情之間，如果你需要做點(diǎn)別的來(lái)給自己補(bǔ)充一下精力，那就做那些同時(shí)又能發(fā)展你自己的事情。對(duì)我而言，那就是下國(guó)際象棋。我在做不同項(xiàng)目之間，會(huì)閃電戰(zhàn)地下幾盤棋，更重要的是，我沒(méi)有去看那些小貓的視頻。對(duì)于其他人而言，可能是練習(xí)一種樂(lè)器，或者是讀書畫畫。

待辦清單。 可能沒(méi)有比列出待辦清單更高效的辦法了。寫下你需要做什么事情，再按難度排一下優(yōu)先級(jí)，盡可能詳細(xì)具體地寫下你的目標(biāo)。不要脫離實(shí)際，也不要用Evernote，Chrome插件，或是其它App，就只用白紙和筆來(lái)寫。別寫”完成倫理學(xué)的研究報(bào)告”，而是寫“完成一頁(yè)P(yáng)eter Singer的'實(shí)踐倫理學(xué)'的第三章節(jié)的報(bào)告"。任務(wù)顆粒度越小，獨(dú)立度越高，就越容易被完成。同時(shí)，計(jì)劃一下在這些任務(wù)之間你會(huì)如何去有效率地拖延。在大任務(wù)之間，寫下“下棋”， “看Noam Chomsky 的演講", “在DuoLingo完成一節(jié)課"等等。如果你太疲憊了以至于無(wú)法高效率地干活的話，用拖延來(lái)給自己有效地休息下。記住：如果你不計(jì)劃自己的時(shí)間，你就失去了充分利用好時(shí)間的機(jī)會(huì)，于是乎你會(huì)走進(jìn)一條沒(méi)有阻力的道路，那通常就是玩一下AngryBirds 或是看下YouTube的視頻。

誰(shuí)在乎呢？ 這可能是最重要的一點(diǎn)了。下次當(dāng)你準(zhǔn)備在Facebook發(fā)點(diǎn)什么東西，或者看個(gè)搞笑視頻，或讀一篇博文，或參與進(jìn)網(wǎng)上的爭(zhēng)辯之前，問(wèn)問(wèn)你自己：誰(shuí)在乎呢？如果這些事情沒(méi)法幫你變成一個(gè)更好的自己，那就別浪費(fèi)你的時(shí)間。

今天我在BuzzFeed上讀了一篇關(guān)于"Epic Twitter Comebacks"的文章。我被那可惡的標(biāo)題所吸引，然后沉浸于閱讀那文章。隨后我對(duì)自己讀完這篇文章感到很生氣。那是篇毫無(wú)意義的文章。閱讀或者撰寫那文章不會(huì)有一丁點(diǎn)的產(chǎn)出。流行的文章到處都在分享 -- Facebook，BuzzFeed，以及無(wú)數(shù)的山寨站點(diǎn)--那些新聞業(yè)界的麥當(dāng)勞連鎖店。時(shí)間耗費(fèi)在這些東西上，讓每個(gè)人變得更糟糕。

我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)末膝般陷入了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)的編輯，在二十分鐘內(nèi)，我就不得不進(jìn)行一次檢查：這些屎一個(gè)字一個(gè)字的都沒(méi)意義。如果沒(méi)有這些東西，世界會(huì)變得更好。每次都把時(shí)間消耗在盲目地看那些只有7秒鐘的視頻，這究竟能有什么意義呢？它不會(huì)讓你變得更加開(kāi)心，也不會(huì)留下持續(xù)性的滿足感；這只是原始的，沒(méi)有產(chǎn)出的消耗而已。

話說(shuō)回來(lái)，想一想那些數(shù)不盡的耗費(fèi)在屏幕前的時(shí)間，說(shuō)服你自己說(shuō)，那只不過(guò)又是一個(gè)視頻，只不過(guò)又是一張圖片，只不過(guò)又是。。。然后謹(jǐn)記著這些時(shí)間正是你的人生。我們?nèi)绾稳ミ^(guò)每一天，正是如何去過(guò)我們的人生。就是這樣，我們擁有的人生就是這樣的；你就是由你全部經(jīng)歷所構(gòu)成的。你想要你的經(jīng)歷均是由一些URL，一些視頻，一些不用心的評(píng)論來(lái)概括么？

變得警惕起來(lái)！當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己沉浸在盲目的消耗時(shí)，問(wèn)問(wèn)你自己：誰(shuí)在乎呢？當(dāng)你正在做的事情沒(méi)法幫你變成一個(gè)更好的自己時(shí)，做點(diǎn)其它事情的吧。

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