會越來越胖，可能真的不是你減肉不夠賣力

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舉報 2021-09-15

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有時候越胖越難減？可能真的不是你不夠賣力減，而是你收入的肥胖，遠大于你輸出消耗掉的脂含量和熱量。導(dǎo)致肥胖的層面原因有很多，而以下這些，若是沒有堅定的意志支撐，你即便再怎么賣力，也未必會有成效，如：

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1、阻礙你行動、會令你產(chǎn)生惰性的肥胖身體和笨重體型。（有意志、活潑的人，再肥胖的身體也能玩成乒乓球那樣活躍。相反，沒意志、不活躍的人，哪怕每天都有人催促督導(dǎo)，也如同亂泥般扶不起來。）

2、引誘你胃的美味食物。（也許，事情沒落到你身上前，你會自信滿滿的說你受得住食物的引誘。）

3、讓你產(chǎn)生一些激進行為的，心理上的負面情緒。如：暴飲暴食。（暴飲暴食不是只有失戀的人會。）

4、一些生理上的下意識行為與飲食習(xí)性，也是導(dǎo)致你肥胖的一些潛藏的隱患。如：重口。

為什么說它是潛藏隱患呢？

一般人吃到很咸的菜或是鹽鴨蛋都會覺得咸，但有的胖子卻“很咸嗎？我覺得剛剛好??！”。有些胖子愛吃重口的，細心的人都會發(fā)現(xiàn)這點，但重口可不光指“咸口”還有“油膩”“腥臊”“甜膩”甚至是各種重口味的醬料（細心的人會發(fā)現(xiàn)，許多胖子在吃飯的時候不管飯菜合不合胃口，都會加上一些醬料）......等等。

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而胖子之所以覺得味剛剛好，是因為肥胖的人味蕾細胞的排泄吸收速遠高于常人，老化得太快，更生的續(xù)接不上，就會導(dǎo)致平衡被打破，味蕾越來越少，以至于味覺變得麻木，需要更重口味的食物洗禮，才能感到滿足。

因此很多時候，真的不是他們飲食不清淡，而是他們根本意識不到。（對于油脂大的飲食，你的脂肪告訴你，它需要，所以你想吃。對于咸口、甜膩的飲食，你的味蕾告訴你，它喜歡，所以才愛吃。）而這種生理上自然形成的潛藏隱患，如果無人點破，你再有意志也get不到那個點啊！

因此，如果發(fā)現(xiàn)自己長胖了，應(yīng)該重視起來，早作準備，先自醒自查一下自己的飲食習(xí)慣是否出現(xiàn)了問題，再進行下一步計劃。

如果不知道身邊有哪些人是淡口的，就食用一些專門助減肉的，低脂低熱特膳食品來洗洗自己的味蕾，如以下這款<多麗特膳>

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多麗特膳是一款針對肥胖體質(zhì)類的輔助型特膳食品，其原材是由50多種原材料和幾十種谷物蔬果、補品中提取的全營養(yǎng)成分，以及一些名貴材料組合而成的，都是自然種植的，原產(chǎn)地可追溯。它的輔助減肉原理，是配合飲食和運動，在加速身體排泄吸收循環(huán)的同時，增加脂含量的分化效率，從而幫助效率減重。長期堅持，還可幫助改變你偏頗的肥胖體質(zhì)。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作任何買賣依據(jù)。

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