營(yíng)銷(xiāo)人，這里有一份屬于你的睡眠福利
夜深了，還有多少營(yíng)銷(xiāo)人在伏案疾書(shū)？
熬夜已成為當(dāng)代人的標(biāo)配。據(jù)最新發(fā)布的2022年中國(guó)睡眠研究報(bào)告顯示，僅35%國(guó)人睡夠8小時(shí)。不論是貪戀夜晚自由而不愿睡去的“拖延派”，還是因生活焦慮而無(wú)法入睡的“失眠派”，亦或是深夜依舊奮戰(zhàn)一線的“堅(jiān)守派”……越來(lái)越多的人加入了夜貓大軍。
對(duì)于披星戴月的營(yíng)銷(xiāo)人而言，深夜爆靈感、趕方案如同家常便飯。工作中長(zhǎng)期熬夜養(yǎng)成的“晚睡”生物鐘，讓夜貓們即使困倦襲來(lái)也無(wú)法安心睡去。
從心理學(xué)角度而言，長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷工作導(dǎo)致的抵觸情緒，讓晚睡變成釋放負(fù)面壓力的情緒宣泄口。較高的自我期待vs未達(dá)成理想目標(biāo)的落差感，也往往使人在夜晚因焦慮而陷入繁雜思緒。
為此，321世界睡眠日這天，喜馬拉雅「夜貓不emo」休憩所溫暖開(kāi)張。在夜深人靜的時(shí)刻，用聲音收留夜間漫無(wú)邊際的神游，安撫每一位夜貓睡前紛飛的情緒，讓所有為廣告而瘋狂的夜貓們好眠。
數(shù)英聯(lián)合喜馬拉雅為每一位營(yíng)銷(xiāo)人準(zhǔn)備了“晚安貓窩”，嚴(yán)選10檔適合營(yíng)銷(xiāo)人睡前收聽(tīng)的助眠聽(tīng)單，幫助大家緩解睡前焦慮、補(bǔ)充靈感知識(shí)庫(kù)，用飽滿的精神迎接新的一天。
（預(yù)告：文末有專屬營(yíng)銷(xiāo)人的睡眠福利，記得看到最后~）
1、睡前靈感
還在為了寫(xiě)出眼前一亮的策略和創(chuàng)意，在睡前輾轉(zhuǎn)反側(cè)？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)廣告界大佬們的寶藏分享和創(chuàng)意干貨，伴著知識(shí)入睡才是對(duì)抗睡眠焦慮的上策！
2、知識(shí)充電
工作繁忙一直沒(méi)時(shí)間看書(shū)充電？這里有營(yíng)銷(xiāo)界經(jīng)典著作有聲書(shū)，帶你重溫廣告界經(jīng)典案例、營(yíng)銷(xiāo)理論……拒絕一味的精神內(nèi)耗，讓知識(shí)為你充電加碼！
3、平靜心緒
放下睡前思慮，別再為工作生活的玻璃渣而emo。聆聽(tīng)來(lái)自大自然的白噪音，幫助你摒除白日雜念、撫平繁雜思緒。
321睡眠日，喜馬拉雅上線“夜貓不emo”特別企劃，精選出7大門(mén)類(lèi)、200多個(gè)優(yōu)質(zhì)專輯，供各位“夜貓子”躺在床上享受精神食糧。
此外，還有12場(chǎng)夜晚語(yǔ)音直播，“皓史成雙”組合、星座博主陶白白等KOL組成的“故事大王天團(tuán)”為大家講述“睡前故事”。
除了聽(tīng)到好內(nèi)容，大家還可以在線測(cè)試自己屬于哪種類(lèi)性的夜貓子，獲得自己專屬的“夜貓子身份證”，快來(lái)測(cè)試看看吧！
感謝以下合作伙伴對(duì)活動(dòng)的大力支持：
特別福利
各位營(yíng)銷(xiāo)人，來(lái)說(shuō)說(shuō)看：你有睡眠焦慮嗎？熬夜時(shí)你都有過(guò)什么奇思妙想？做過(guò)什么奇妙夢(mèng)境？
在評(píng)論區(qū)留言，我們會(huì)抽取5位走心留言的粉絲朋友，送出：喜馬拉雅VIP會(huì)員年卡1張及喜馬拉雅&自嗨鍋聯(lián)名酸辣粉2盒！
活動(dòng)截止時(shí)間：3月28日18點(diǎn)；中獎(jiǎng)名單將在活動(dòng)結(jié)束后于評(píng)論區(qū)公布~
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