健康貓|9個不運動的理由，你中了幾槍？
你有保持運動的習慣嗎？
如果沒有，是什么讓當初的你放棄了運動？
健康貓通過九張海報，將我們放棄運動的各種理由，提煉為九個字：
“冷”、“雨”、“霾”、“笨”、“懶”、“窮”、“忙”、“累”、“遠”。
每張海報圍繞一個字，每個字代表一種場景，字字扎心，句句在理。
海報中，還頑皮地飆起了粵語，連志玲姐姐和賈玲老師也被玩成了梗？
其實，不運動哪有那么多理由，歸根結底就是一個字——“懶”。
通過328運動模式，你每一個不運動的理（借）由（口），都有解決方案。
快來看看，不運動的理（借）由（口）中，你中了幾槍？
一、“冷”：寧愿縮在被窩胖成熊，也不愿出門跑步凍成狗。
二、“雨”：“打波先嚟落雨，唔通連個天都唔鐘意我？ ”（粵語）
三、“霾”：霧霾又雙叒叕來了，難道又要做蒙面健身俠？
四、“笨”：正握引體向上、拉力器頸前下拉、仰臥啞鈴飛鳥… 好復雜，臣妾做不到??！~
五、“窮”：想增肌、想塑形、想變美...可是卡中余額不足，手機也已欠費。
六、“忙”：曾夢想練成林志玲，因太忙忙忙忙成賈玲 ...
七、“累”：會議一直開，方案不停改，回家只想癱…身體早已被掏空，何來力氣去運動。
八、“遠”：健身1小時，路上2小時 ！運動的決心又一次輸給了距離。
九、“懶”：說來說去，不想運動哪有那么多理由，一切還不是因為——“懶”
“其實運動很簡單，就是328。每周3天，每天2次，每次8個動作。隨時隨地，科學運動?！?/p>
評論
評論
推薦評論
暫無評論哦，快來評論一下吧！
全部評論（0條）